海峡城_面对电脑,6种食物防辐射_饮食小常识 - 美食杰

发布时间:2020-06-18 11:28 编辑:南方房产信息网

  生活在信息时代,手机、电脑辐射是不可避免的,尤其是上班怪兽电力公司电影 族更需要长时间对着电脑,为此向您介绍6种能够抵抗辐射的食物。

面对电脑,6种食物防辐射tJ.jpg

  一、海带:味咸,性寒,有化痰、消痰、平喘、排中国电力科学研究院 毒、通便的功效。海带含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症长江电力股份 。海带中的碘化物被人体吸收后,能加速病变物和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时,海带还含有皖能电力 一南京电力安装 种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,华北电力大学自主招生 并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面上有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以海带是理想的排毒食物,中老年男性更应多食海带,以保持前列腺和肾脏的健康。

  二、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、优质蛋白质、钾、钠、铁、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%~80%),很容易被人体吸收利用,此外,常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

  三、萝卜:味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅有丰富的胡萝卜素,而且含有大量维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除mpp电力管价格 ,白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。

  四、木耳:味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。由于富含多种营养成分木耳被誉为“素中之荤”。木耳所电力工程强制性条文 含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用,因此,从事粉尘环境中作业的人,特别应多食木耳。

  五、黄瓜:味甘,性电力总承包三级资质 平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍,能美白肌肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。而且,黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴,假如喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

  六、茶叶:性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。茶叶富含电力消防 铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,对醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。茶叶富含一种生物活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,用于保健强身和延缓衰老。

  来源:华商晨报

TAG: 房价预期 租赁补贴 房屋租赁 南京楼盘 二线城市 云南城投 雅居乐 泰禾集团 土地储备 地产圈 资产配置中 新房 限竞房 库存 次新房 长租房 小集团 房贷额度 闲置 土地

上一篇:出租_一个橘子防三种癌_饮食小常识 - 美食杰 下一篇:契税怎么算_红豆瘦脸?!你不知道的红豆水功效!_饮食小常识 - 美食杰

相关阅读

精彩推荐